常見青少年問題一：孩子為何總是不快樂？

青春期因賀爾蒙分泌的改變，大腦各區域功能成熟速度的不同步，讓青少年顯得情緒化且衝動，而當情緒經驗未被好好梳理，可能引起情緒困擾。家長可以如何做，及早覺察孩子需要幫助呢？

當孩子對生活提不起勁、專注力下降、長期情緒低落，甚至易怒，常讓家長誤以為是青春期的叛逆行為，而忽略憂鬱的警訊。

生活挫折導致的憂鬱情緒，隨著時間會逐漸消散；但憂鬱症是大腦狀態的改變，導致長時間的情緒低落、無望感、對原感興趣的事物失去興致、專注力下降、嗜睡/失眠、食慾不振/暴飲暴食等，甚至影響日常生活功能。

憂鬱症是一種大腦狀態改變的生理疾病，家長以正視的態度，陪伴孩子正面面對疾病，尋求專業醫療資源的介入（藥物治療、心理治療）將有助於改善症狀。